この本を読んでの私の3つの気づきを書きたいと思います。 しばらく精神科医が教える ストレスフリー超大全――人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト作者:樺沢 紫苑発売日: 2020/07/02メディア: Kindle版お付き合い下さい。 まず1つめは「…
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