言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える (幻冬舎単行本) 作者:樺沢紫苑 幻冬舎 Amazon これまで何冊か樺沢先生のご著書を拝読させていただきましたが、今回の「言語化の魔力」は最も私の心に響くものがありました。 本書を通して多くの学びがありました…

上司・友人・家族・ご近所… 身近な人の「攻撃」がスーッとなくなる本 大和出版 作者:水島 広子 PHP研究所 Amazon 私はこの春に転職をしたのですが、その職場で仕事を教わる女性からパワハラを受けて苦しんできました。 そんな時、この本を読んでみました。 …