「自己肯定感」という言葉は以前からよく耳にする言葉です。 これまでの私は、「周囲の顔色をうかがってしまう」「人づき合いが苦手」「ちょっとしたことで落ち込む」「自分の意見を言えない」というところがありました。 本書によれば、これらは「他人軸」…
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